Ist es wahr?
Im heutigen Blog werden wir uns mit dem Thema Rotlichttherapie gegen Testosteron befassen.
- Der Kontext
- Studium & Wissenschaft
- Erläuterung
- Abschluss
Der Kontext
Im Oktober 2017 schrieb der international anerkannte Biohacker Ben Greenfield einen Blog mit dem Titel: „ Ich setze ein riesiges rotes Licht auf meine Eier, um meinen Testosteronspiegel zu verdreifachen “ (1). Gleich danach wurden alle verrückt und begannen, Laser auf ihre Genitalien zu richten, in der Hoffnung, Testosteron, Sexualtrieb und Fruchtbarkeit zu steigern.
Darunter Dr. Saladino , ein ehemaliger Arzt, und Jay Wiles , ein klinischer Psychologe, der ebenfalls große Vorteile beanspruchte.
Die Wahrheit ist, dass die Rotlichttherapie zur Testosteronwirkung nicht umfassend am Menschen untersucht wurde.
Dr. Hamblin , den wir aufgrund seiner umfangreichen Arbeit mit der Rotlichttherapie bereits in anderen Blogs erwähnt haben, sagt:
„Der Einfluss der Rotlichttherapie auf die sexuelle Gesundheit ist ein aufstrebendes Gebiet, aber ich sehe aufgrund neuerer Studien ihr Potenzial zur Verbesserung der sexuellen Funktion und Libido.“
Studium & Wissenschaft
Die Forschung zu Anwendungen der Rotlichttherapie für die sexuelle Gesundheit bei Männern ist sehr gering. Einige Tierstudien deuten darauf hin, dass eine Rotlichttherapie die Leydig-Zellen , die Spermienproduzenten des Körpers in den Hoden, beeinflussen könnte.
Es gibt auch eine Studie an Menschen, die darauf hindeutet, dass eine Lichttherapie den Testosteronspiegel und die sexuelle Zufriedenheit steigern kann. (2) (3)
Trotz aller vielversprechenden Forschungsergebnisse gibt es in Wahrheit noch keine wissenschaftlichen Beweise für diese Vorteile beim Menschen.
Es gibt einfach keine kontrollierten Studien, die alle Vorteile belegen, die Leute wie Ben Greenfield, Dr. Saladino und Jay Wiles behaupten.
Erläuterung
Wenn wir uns zunächst die Profile der Männer ansehen, die über all diese großartigen Vorteile sprechen, können wir deutlich erkennen, dass sie sich alle sehr gesund ernähren, regelmäßig Sport treiben, bewährte Biohacks wie Kältetherapie, Sauna und Fasten praktizieren und dies auch getan haben eine sehr kohlenhydratarme Diät.
Die Rotlichttherapie ist dafür bekannt, die Durchblutung anzuregen. Bei gesunden Menschen ist es sinnvoll, dass die Erektionsfähigkeit nach der Lichtexposition aufgrund der erhöhten Durchblutung in diesem Bereich besser ist.
Neben der Durchblutung steigert die Rotlichttherapie nachweislich auch die Stimmung und Energie. Infolgedessen ist es verständlich, dass Männer sich erregter und bereiter für den Geschlechtsverkehr fühlen.
Wir müssen ein paar Jahre warten, bis Wissenschaftler ordnungsgemäße kontrollierte Studien am Menschen durchführen, um all diese Versprechen und Vorteile zu bestätigen, die insbesondere gesunde Männer erleben.
Abschluss
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Rotlichttherapie definitiv das volle Potenzial hat Es scheint sehr hilfreich bei der Steigerung des Testosteronspiegels und des allgemeinen Sexualtriebs zu sein, aber wir werden noch etwas warten müssen, um das behaupten zu können.
Was wir wissen ist, dass rotes Licht sehr nützlich für die Hoden ist, da es die Beweglichkeit der Spermien und damit die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft verbessert. Mit anderen Worten: Wenn die Hoden im Hinblick auf die Fruchtbarkeit besser funktionieren, können wir davon ausgehen, dass es einen positiven Zusammenhang in Bezug auf Testosteron gibt.
Bitte beachten Sie: Es scheint mehr Beweise dafür zu geben, dass nur rotes Licht für die Hoden nützlich ist, wobei die positiven Studien zum nahen Infrarotlicht deutlich begrenzter sind. Am besten verwenden Sie rotes Licht nur für die Hoden.
Da so namhafte Persönlichkeiten wie Ben Greenfield und Paul Saladino darauf schwören, ist es auf jeden Fall einen Versuch wert!
Unsere erste Wahl für die Gesundheit von Männern – das Target Light 2.0 oder eines der größeren Panels.
*Informationsquellen:
- https://www.menshealth.com/health/a19539973/i-put-a-giant-red-light-on-my-balls-to-triple-my-testosterone-levels/
- https://www.alliedacademies.org/articles/the-effects-of-low-level-laser-therapy-lllt-on-the-testis-in-elevatingserum-testosterone-level-in-rats.pdf
- https://www.sciencedaily.com/releases/2016/09/160918214443.htm